– Cum ar fi dacă ai decide că începând de azi să faci o schimbare în „dieta ta“?

Și pentru a-ți fi mai ușor, te invit să iei o foaie de hârtie pe care să scrii cu ce anume te-ai „hrănit“ până în acest moment:

• Ce fel de cuvinte sau expresii obișnuiești să folosești la adresa ta de-a lungul unei zile?
• În ce culori alegi să vezi evenimentele care se succed în viața ta?
• Ce fel de cărți citești?
• Ce fel de muzică asculți?
• Care este relația cu corpul tău?
• Care este relația ta cu natura?
• Cu ce fel de oameni îți petreci timpul și în ce fel?
• Care este relația ta cu divinitatea?