Sărbătorește copilul din tine
Când simți furie, tristețe, respingere sau când te confrunți cu abandonul, copilul interior striga după ajutor, după atenție, după iubire.
Acasa » Sera de gânduri
Imaginează-ți că ești agricultor și ai o seră. În fiecare zi, pui semințe în sera ta, sperând ca într-o zi să încolțească. Semințele cresc, transformându-se în plante mari, frumoase și verzi, care vor înflori și mai apoi vor rodi, îmbogățindu-te.
Însă, până la rod, e cale lungă. Este nevoie să pui în pământ semințele cele mai bune, să investești timp, atenție, efort și muncă. Trebuie să ai abilități și o viziune despre cum vor rodi plantele și să simți deja bucuria de a culege roadele încă din momentul în care ai pus semințele în pământ. Dacă nu le vei acorda timpul și atenția ta, plantele tale se vor ofili și vor muri. În plus, dacă vei pune semințe de calitate îndoielnică, ai șanse ca recolta ta să fie doar una de buruieni. În loc să îți aducă bucurie și profit, buruienile te vor încununa cu frici, frustrare, nemulțumire, dezamăgire și, în cele din urmă, faliment.
Ei, acum, întorcându-ne la oile noastre, înlocuiește semințele din exercițiul pe care tocmai l-ai făcut cu gândurile tale.
Întreabă-te:
La final, o ultimă întrebare: cum ar fi ca, începând de azi, să devii un agricultor de succes?
Când simți furie, tristețe, respingere sau când te confrunți cu abandonul, copilul interior striga după ajutor, după atenție, după iubire.
Discută cu psihoterapeutul despre conștientizările tale. Ia-ți timp pentru a explora cine ești, ce simți și de ce faci ceea ce faci.
Pun gânduri bune, pozitive, roditoare, care îmi aduc bucurie, care mă îmbogățesc și mă determină să cresc, să mă dezvolt?
„Cel ce este în voi este mai mare decât cel ce este în lume.”
Copyright © 2024 Emanuela Balint | Website realizat de SLN Digital